ＳＨＲＩ☆ＹＯＧＡ

おめでとう！

姉さん、おめでとう!!
ご褒美ご飯行こうね☆

和の魅力

今月から
アヌサラヨガの108時間の
ティーチャートレーニングが始まりました。

講師はヤスシさんです。

私がイメージしてた空間そのもので
すごく有意義な時間がスタートしました。

成長しつづける。

簡単ではないけれど

努力する意味に立ち返ると
勇気が湧いてくる。

今回ハッとさせられたのは
ヨガのクラスはコミュニケーションってこと。

先生が教えたとしても
生徒に伝わっていなければ
教えたことにはならない。

相手によって
状況によって

巧みに繊細に

何を伝えるかよりも
どのように…

何を教えるかという普遍的なものは
すでに教わっている。

言葉やふるまいで
相手のハートに溶け込ませるような
ボキャブラリーと適応力を創りだしたい。

まるで和食のように
最小限のアクションで
最大限に素材を活かす。

私はヤスシさんから教わるものを
そのように感じています。

たまに味の濃い
パンチのきいたものを食べたくなるけど
やっぱり和食は飽きないんだな〜。

ローカル番組かつ
レギュラー出演な私は
もっと飽きのこない要素をもたねば…

どちらかというと
濃い味系なので(笑)

和の魅力…

どこまでも奧深いです。

今年はもっといろんな角度から
和の魅力に迫っていきます。


灯台もと暗しってやつかな(笑)

ソウルフード

夫婦ではまってるもの。
最近はおでんと熱燗です。

そして最後はおにぎりとお味噌汁＆漬け物。

心身に染み渡る、そんなソウルフード。

「質実剛健」

日本人に生まれてよかった！！！

なーべーらー

母が沖縄出身ということもあり、
私は沖縄料理が好きです。

ゴーヤーチャンプルなどは自分でも作って食べますが

なーべーらー（へちま）はなかなか手に入りません。
というわけで
なーべーらー定食を食べました。

美味しかった〜！！！


今回東京滞在中何を食べたかというと・・・毎日誰かと外食三昧でした（笑）
沖縄料理、ベトナム料理、タイ料理、韓国料理、中華料理、イタリア料理・・・

便利な世の中になりましたね。
世界中のものが食べられる。

時間と空間の制限はこえられる？！

ってなわけで
東京にいながら世界各地を堪能したのでありました〜。

おもてなし

スターフライヤーってご存知？？

そう、北九州の飛行機会社で
北九州空港と羽田を中心に就航しています。

朝、５時半発の飛行機があって、
７時には羽田、都内であれば９時の会議には間に合うという便利さです。
ってなわけで早朝からサラリーマンでいっぱい。

そんなスターフライヤーは
見た目は真っ黒の飛行機。

私が利用するときはかなりの確率で遭遇する
スーツでピシッとした男性のキャビンアテンダントがいます。
男性からの目線、女性からの目線、いろいろあるなと思いました。

今日は始めて機内でモーニングが出ました。

サンドウィッチとスイートポテト。
コーヒーはタリーズのコーヒーにお砂糖なしの方にはベルギーチョコをくれます。

朝から得した気分。

スターフライヤーのおもてなしは
目に見えるものからさりげないものまで工夫があります。

また乗りたいな・・・

私もそんなおもてなしがさりげなくできる人になりたいものです。